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La saison des pollens de graminées bat son plein et les allergiques s'en sont aperçus : yeux en feu, nez qui coule, éternuements en salves, respirations sifflantes, gênes cutanées... Selon le dernier bulletin du Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA), les concentrations en pollens provenant de graminées ont "explosé", favorisées par la situation météo.

Plus de 20% des Français sont touchés par des réactions allergiques dues aux pollens. Le grain de pollen, produit par les organes mâles des plantes, pénètre dans l'organisme par les voies respiratoires et peut provoquer une réaction du système immunitaire, avec des affections parfois sévères. L'allergie aux pollens des arbres, plantes, herbacées et graminées, est appelée pollinose ou rhume des foins.

Le RNSA mesure en France les taux polliniques grâce à un réseau de capteurs spécifiques qui enregistrent en continu les taux de pollens comme ceux qui proviennent des graminées.

Les graminées sont des plantes qui présentent de longues feuilles étroites comme celles des herbes, insérées sur la tige ou en touffes, parfois de grande taille.
Elles sont présentes un peu partout dans les prairies, sur les rochers, en forêt, dans l'eau, les fossés et accotements de routes.

Les graminées les plus communes sont les fétuques, les ray-grass, l'ivraie, les pâturins, les pucinellia, les bromes, le blé, le seigle, l'orge, l'avoine, les canches, les houlques, les agrostis, l'oyat des dunes, les fléoles, les vulpins, les roseaux, le millet, les stipas, l'herbe des pampas, la mollinie, le maïs etc.

Or, les graminées ont un potentiel allergisant très élevé avec un pic dominant en juin.

Ainsi, le RNSA a lancé, dès le 1^er juin, une alerte contre les pollens de graminées, dont "les taux ont explosés, provoquant de gros dégâts chez les allergiques : yeux en feu, nez qui coule, éternuements en salves, respirations sifflantes et même des gênes cutanées." Conjonctivites, gênes, rhinites et éternuements sont des symptômes potentiels pour les personnes sensibles au pollen de graminées sur une majeure partie de la France.

Dans son bulletin du 8 juin 2012, le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) indique que le risque allergique associé aux pollens de graminées sera élevé au nord de la Seine, en Bretagne, en bordure de mer et en zone méditerranéenne et très élevé partout ailleurs. En zone méditerranéenne et en Corse, les pollens de chêne, d'olivier et de pariétaire gêneront encore les plus allergiques.

Une situation météorologie propice

Comme le souligne Météo-France, la météo joue un rôle déterminant dans ces épisodes allergiques puisque la pollinisation des graminées est favorisée par l'alternance de périodes chaudes et d'épisodes orageux. Une journée très ensoleillée, sans précipitation, avec des températures élevées et un vent modéré est particulièrement propice à la libération et à la dispersion des pollens. L'apparition d'orages crée des turbulences venteuses qui va remettre en suspension les pollens. Seule une pluie soutenue pourra les précipiter au sol et donc diminuer les concentrations en pollen dans l'air.

L'alerte actuelle est particulièrement criante pour les habitants de la vallée du Rhône, la Provence, les Alpes-Maritimes et la Corse, où le risque est amplifié par les pollens d'olivier et de pariétaire, ainsi que par le vent.

Par contre, le Réseau national de surveillance aérobiologique précise que "les bourres de peuplier qui blanchissent le sol ou les pollens de pin qui jaunissent les voitures ne présentent aucun risque sur le plan allergique." 

Vigilance pour les allergiques

Le RNSA insiste sur la prévention et recommande aux personnes ayant des traitements de bien respecter les prescriptions. En effet, pour plus de 3/4 des médecins sentinelles[1], les index cliniques sont au rouge et supérieurs à la moyenne !

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Que pouvons-nous faire ?

Dès les premiers symptômes, dans la mesure du possible, il faut diminuer au maximum le risque d'inhaler ou d'être en contact physique avec les pollens. Le Dr Pham-Thi, pneumo-allergo-pédiatre à l'hôpital Necker précise sur le site Allodocteurs.fr qu'il faut éviter les pelouses, les parcs... Et porter des lunettes de soleil ! En effet, "cela diminue l'impact des grains de pollens sur la cornée, surtout quand il y a du vent", précise l'allergologue. Une fois à l'abri des pollens, aérez les pièces plutôt le matin et le soir, car ce sont les seuls moments où la qualité de l'air est meilleure.

Autres conseils :

• Evitez d'ouvrir les fenêtre au travail ou en voiture.
• Evitez de tondre la pelouse surtout en cas d'allergie aux graminées.
• Ne faites pas d'efforts intenses en période de pollinisation.
• Ne faites pas sécher votre linge mouillé à l'extérieur.
• Rincez-vous les cheveux le soir avant d'aller au lit, car nos têtes sont parfois de véritables nids à pollens.

Notes

1. 120 médecins sentinelles fournissent des données cliniques au R.N.S.A. afin mesurer l'impact sanitaire de l'exposition aux pollens.

Auteur

Christophe Magdelaine / notre-planete.info - Tous droits réservés

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